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retinol

retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	21140 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	20070 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo	11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11705 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	9428 µg
Goose, hígado, crudo	9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	8056 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	7777 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	7728 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	5996 µg

Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento

Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua	67.93 g	67.93%
La energía (calorías)	154 kcal
Energía (julios)	644 kJ
Proteína	30.39 g	30.39%
lípido total (grasa)	2.68 g	2.68%
Ceniza	0.89 g	0.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	17 mg	0.02%
Hierro, Fe	3.19 mg
El magnesio, Mg	3 mg
El fósforo, P	189 mg	0.19%
Potasio, K	179 mg	0.18%
Sodio, Na	56 mg	0.06%
Zinc, Zn	4.42 mg
Cobre, Cu	0.161 mg
El manganeso, Mn	0.074 mg
El selenio, Se	41.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento